نادیده گرفتن ضدآفتاب
چرا مضر است؟
بسیاری از نوجوانان ضدآفتاب را در روتین‌های پیچیده خود فراموش می‌کنند، در حالی که محافظت از پوست در برابر UV ضروری است. RFK Jr. در X بر اهمیت پیشگیری از سلامت تاکید دارد. عدم استفاده از ضدآفتاب خطر آسیب‌های پوستی را افزایش می‌دهد.
عواقب
پیری زودرس، لک‌های پوستی و آسیب UV از نتایج این کار هستند.
جایگزین‌های پیشگیرانه
- هر روز SPF 30+ بزنید.
- ضدآفتاب سبک و غیرکومدوژنیک انتخاب کنید.
- هر 2 ساعت تجدید کنید.
چگونه می‌توان انجام داد؟
ضدآفتاب را به روتین روزانه اضافه کنید. مشاهده کنید: نکات ضدآفتاب در X
چرا مهم است؟
ضدآفتاب پوست را از آسیب‌های UV محافظت می‌کند. اکنون خرید کنید.
۵
از ۵
۲ مشارکت کننده
