فشار روانی شبکه‌های اجتماعی بر پوست نوجوانان
چرا مضر است؟
شبکه‌های اجتماعی با تبلیغ روتین‌های پیچیده پوستی، نوجوانان را به استفاده بیش از حد محصولات تشویق می‌کنند. این فشار روانی می‌تواند به استرس و حتی وسواس پوستی منجر شود. RFK Jr. در X درباره محافظت از سلامت روان جوانان صحبت کرده است. استفاده بیش از حد محصولات باعث تحریک پوست می‌شود.
عواقب
استرس، آکنه واکنشی و هزینه‌های غیرضروری از نتایج این کار هستند.
جایگزین‌های پیشگیرانه
- روتین ساده با 3-4 محصول داشته باشید.
- از محتوای معتبر پوست پیروی کنید.
- با مشاور پوست مشورت کنید.
چگونه اجتناب کنیم؟
محتوای شبکه‌های اجتماعی را فیلتر کنید. مشاهده کنید: نکات سلامت روان در X
چرا مهم است؟
سلامت روان و پوست با مراقبت متعادل حفظ می‌شود. اکنون بخوانید.
۵
از ۵
۲ مشارکت کننده
